1 минута чтение
Если вам все еще кажется, что пробовать что-то новое — не для вас, вы пришли по адресу! Эта статья полностью...
Техника плавания
1 минута чтение
1 минута чтение
Если вам доставляет удовольствие не только плавать на поверхности, но и нырять поглубже, скорее всего, вы задавались таким вопросом. Так...
1 минута чтение
Улучшение скорости плавания кролем интересует многих спортсменов, особенно любителей. Когда пловец достигает определенной скорости плавания, например проплывает 50 метров кролем...
1 минута чтение
Одним из самых популярных стилей плавания является брасс (или, как его еще называют, лягушачий). Он отлично подходит для проработки всех...
В этой статье разберём с вами упражнения, которые помогут улучшить технику брасса и общую физическую выносливость. Разберём с вами отдельно...
1 минута чтение
Для улучшения техники и скорости плавания, спортсмены тренируются не только в воде, но и выполняют упражнения в тренажерном зале, которые...
