польза плавания

Плавание: польза для здоровья

Плавание является одним из наиболее универсальных видов спорта, благодаря которому можно и укреплять здоровье, и получать удовольствие. Кроме того, плавание…

2 года ago

Как быстро плавать под водой

Узнай все тонкости и правила быстрого плавания под водой.

3 года ago