Пловцы, которые заботятся о своем здоровье, не только следят за техникой своих движений, но и заботятся о своем теле. Хорошее зрение играет важную роль в самочувствии спортсмена, поэтому стоит делать все возможное, чтобы защитить наши глаза. Ни для кого не секрет, что вода в бассейне может вызывать раздражение слизистых. Устранить любые помехи зрению при занятиях помогут очки для плавания. Чтобы избежать дискомфорта во время движения, нужно знать, как правильно их надевать.
Table of Contents
Настал момент, когда вы решили пойти на спортивное занятие и держите перед собой новую упаковку с очками для плавания в бассейне. Вы уже много раз видели на фотографиях, как их нужно правильно надевать. Но при этом для вас все еще остается загадкой, как надеть очки так, чтобы они красиво сидели и при этом в них не затекала вода. Давайте разберемся вместе, как настроить очки для плавания!
Следуя этой простой последовательности действий, вы сможете правильно отрегулировать положение очков и полностью наслаждаться плаванием без отвлечений:
Как определить, что вы правильно настроили очки для плавания? При погружении в воду вы будете ощущать комфортное уплотнение в зоне вокруг глаз без сдавливания кожи, а вода никаким образом не проникнет под линзы. С кожей лица должна соприкасаться только мягкая часть оправы очков. За счет правильной настройки очков, вам не будет ничего мешать соблюдать правильную технику плавания.
Резинка очков должна располагаться с самой оправой по одной горизонтальной линии. Если при таком положении вы ощущаете дискомфорт, лучше сдвинуть резинку вверх. Помните: чем выше она расположена, тем меньше вероятность, что очки спадут во время плавания.
Резинку можно регулировать еще и с помощью расположенного на ней клипса. Если вы чувствуете, что очки сидят слишком свободно, потяните за свободный конец резинки через пластиковую прорезь. Если же, наоборот, нужно ослабить положение очков для плавания, слегка приподнимите клипс и вытащите из него нужную часть резинки.
Возможно, вы удивитесь, но даже если вы надели очки, полностью соблюдая инструкцию, это не ограждает вас от других опасностей в их использовании. Например, в бассейне можно часто наблюдать такую картину: ребенок хочет снять свои очки и тянет их за линзы, из-за чего может очень больно ударить свое маленькое личико. Никому не хотелось бы оказаться на его месте! Вот, что вы можете сделать, чтобы обезопасить себя от нежелательных ситуаций:
Очки для плавания в бассейне — необходимая вещь. Она оберегает здоровье глаз, а при правильной носке дарит незабываемые ощущения во время тренировок. Пользуйтесь подсказками выше, чтобы ничего не забыть, пока надеваете очки, и чтобы забыть обо всем, когда будете плавать!
Рабочее зеркало Мелбет Наставник «МЮ» не первый и не последний тренер в Премьер-лиге, кто засиделся…
Рабочее зеркало Мелбет Прогнозы экспертов на центральные матчи 11-го тура чемпионата России по футболу Алексей…
Рабочее зеркало Мелбет Обзор спортивных СМИ с реакциями на матч «Динамо» — «Спартак» «Динамо» принимало…
Рабочее зеркало Мелбет Похоже, у «Манчестер Сити» наконец-то появился игрок, которого он не может позволить…
Рабочее зеркало Мелбет Будущее Кордобы и Араухо, «Милан» потеряет основного голкипера, а Вирц покинет «Байер»…
Рабочее зеркало Мелбет Кажется, всё идет к тому, что запланированный на 2025 год клубный чемпионат…