Алексей

Как увеличить скорость плавания кролем 1 min read

Улучшение скорости плавания кролем интересует многих спортсменов, особенно любителей. Когда пловец достигает определенной скорости плавания, например проплывает 50 метров кролем...

plavanie-brassom-polza-kakie-myshcy-rabotayut 1 min read

Одним из самых популярных стилей плавания является брасс (или, как его еще называют, лягушачий).  Он отлично подходит для проработки всех...